préparation Hyrox et compétitions (CrossFit, Spartan etc)
explose ton chrono le jour de ta competition
Un plan d’entraînement taillé pour la compétition : plus de puissance, plus de cardio et plus de régularité pour atteindre tes objectifs, performer le jour J et exploser tes chronos.
années d'expérience
élèves coachés
séances réalisées
%
de clients satisfaits
Objectif compétition
tu veux tout donner a ta prochaine compet’ ?
Tu veux te lancer dans une compète (Hyrox, Spartan, course à obstacles…) mais tu ne sais pas comment structurer ton entraînement
Tu t’entraînes déjà régulièrement mais tu stagnes ou tu manques de progression
Tu veux exploser tes chronos, performer le jour J et éviter les blessures
Tu suis des entraînements trouvés au hasard, mais tu sens que ce n’est pas vraiment adapté à ton objectif
Tu veux avoir un plan clair, une routine stable, et surtout, quelqu’un qui connaisse bien ce milieu, pour t’accompagner, te guider et te motiver
J’ai la solution pour toi.
Les avantages
de preparer son hyrox ou une competition avec un coach
Un plan d’entraînement 100 % personnalisé
Tu suis un programme conçu pour tes objectifs, ton niveau, ta discipline. Fini les séances au hasard.
Des performances au rendez-vous le jour J
Tu arrives prêt(e), avec plus de puissance, de cardio et une vraie stratégie pour exploser tes chronos.
Moins de risques de blessure
Tu progresses en toute sécurité grâce à un encadrement pro, une charge maîtrisée et des conseils techniques.
Un cadre et de la discipline
Plus d’excuses pour sauter une séance : tu suis un programme structuré, et ton coach est là pour te motiver (même quand t’as pas envie).
Des progrès concrets et visibles
Chaque semaine, tu franchis un cap. Et le jour de la compèt’, tu vois la différence.
Au fait moi c’est Camille
Je t’accompagne dans cette folle aventure
Après plus d’une compétition d’hyrox dans les pattes, un podium à Valence et après avoir exploré toutes les catégories, je suis là pour t’emmener à ton plus haut niveau.
Que tu veuilles préparer ton premier hyrox, ou faire une meilleure performance que le précédent, ton prochain hyrox sera un carton !
Contenu des cours
ce qui est compris dans ce coaching
En avant vers ton prochain objectif en compétition ou en hyrox
Cours hebdomadaires
Toutes les semaines, un coaching d’une heure pour toi pour t’aider à réaliser tes objectifs
COACHING PERSONNALISé A TES OBJECTIFS
100 % adapté à ta pratique, ton niveau, tes pathologies, ton planning et tes attentes
ACCOMPAGNEMENT SPORTIF ET ALIMENTAIRE compris
Un suivi en temps réel, avec réponse dans les 24h, un récap tous les lundis, et un accompagnement alimentaire avec un collègue si besoin
Le déroulé
comment ca se passe concretement ?
01.
on s’appelle ou on discute en visio
Un premier échange pour comprendre ton niveau, ta compète cible (hyrox, spartan, etc) et définir ton objectif.
02.
Je cree ton programme sur-mesure
Tu reçois un plan d’entraînement 100% adapté à toi, ton rythme et ta progression.
03.
et c’est parti pour les coachings !
Tu t’entraînes avec régularité, je t’accompagne et on ajuste si besoin au fur et à mesure des séances.
Les formules
Tarifs du coaching preparation hyrox et competition
preparation physique a meudon (92)
Formule une seule séance
100€ la séance
✅ Sans engagement
1 séance au club Magic Form de Meudon
Session de coaching one-to-one
Séance personnalisée à ton objectif
preparation physique a meudon (92)
Formule mensuelle
370€ / mois
✅ Sans engagement
1 séance / semaine (= 4 séances / mois)
Session de coaching one-to-one
Programme sportif et alimentaire sur-mesure
Accompagnement 24/7 avec suivi personnel
preparation physique en ligne
Formule un mois ou mensuelle
200€ / mois
✅ Sans engagement
1 coaching en visio / semaine
Session de coaching one-to-one
Programme sportif et alimentaire sur-mesure
Accompagnement 24/7 avec suivi personnel
Témoignages
Ils ont teste et approuve ma methode
FAQ
Questions sur le coaching preparation physique
Comment travailler avec toi ?
Tu peux réserver un RDV avec moi via mon agenda en ligne. Ce premier RDV est gratuit et sans engagement. Nous discuterons de tes objectifs puis de comment je peux t’aider à les atteindre.
A quels endroits ces coachings sont-ils disponibles ?
Les coachings préparation hyrox et compétition sont diponibles sous deux formats :
– l’un au club Magic Form de Meudon (92)
– l’autre à distance
Quels sont les tarifs des coachings préparation hyrox et compétitions ?
Le tarif est différent selon la formule que tu choisiras :
– Pour le format présentiel : la séance unique est à 100€, mais si tu choisis la formule sur un mois, le tarif est de 370€ et comprend 4 séances sur le mois.
– Pour le format en ligne : la séance unique est à 100€ et l’accompagnement mensuel est de 200€ pour un mois.
Quelles sont les modalités de paiement ?
Tu peux régler ta séance ou ta formule par carte bancaire, via un paiement sécurisé.
Qu'est-ce qui est compris dans ces coachings ?
Ce coaching inclut : un programme défini sur-mesure en fonction de tes objectifs, de ton historique sportif, de tes envies, ainsi qu’un suivi personnalisé chaque semaine (pour les formules mensuelles).
Sous combien de temps aurais-je mon programme personnalisé ?
Après notre RDV, si tu souhaite que l’on travaille ensemble, je t’enverrai ton programme personnalisé sous 3 jours. Je réponds à toutes tes questions durant l’accompagnement sous 24h environ. L’offre est reconductible à ta guise et est sans engagement.
De quel matériel aurais-je besoin lors des séances ? Ai-je besoin de tout le matériel d'une salle de musculation ?
J’adapte mes séances en fonction de tes besoins et de tes ressources. Précise-moi si tu as accès à une salle de sport lors de l’appel bilan.
Prêt(e) à exploser tes chronos et te dépasser pour ta prochaine compétition ?
Réserve ton appel découverte gratuit, et voyons si on forme un bon binôme.